コレで上手くいった！子どものイヤイヤに対する切り替えアイディア

「子どものイヤイヤがすごくて手に負えない」と困っているパパやママいらっしゃいませんか？

子どものイヤイヤに付き合うのは大人も大変ですよね。
イヤイヤの仕方も子どもによってさまざまで、とにかくイヤと言う子や地面に突っ伏している子などいらっしゃいます。

私の娘もイヤイヤ期真っ最中で、公園に行くと帰りたくないと1時間そこから動かなくなったりお風呂に入りたくないと言われたり毎日手こずっています。

しかし、切り替えを上手くすることが出来ればイヤイヤも上手く扱うことが可能なんです。

今回は、子どものイヤイヤに対する切り替えアイディアをご紹介します。

切り替えで子どものイヤイヤと上手く付き合っていけますよ。

関連記事：イヤイヤ期を楽しもう！〜大変な時期を乗り越えるコツ〜

イヤイヤ別の切り替えアイディア

イヤイヤ期と呼ばれるのは2~3歳の間で大半の子どもが経験します。

実は、イヤイヤの仕方も種類があることは知っていましたか？
「イヤ、ヤダ」と言うだけではないんです。
イヤイヤの種類は大きく分けると3つあります。

あなたの子どもはどのタイプですか？

タイプ別にイヤイヤの切り替えアイディアをまとめました。

①自分でできなくて泣く

2~3歳になると自分でやってみたいと自我が芽生え自主的に物事をやろうとします。
しかし、当たり前ですが最初から上手くできないんです。

例えば、ズボンを履くことや靴を履くことは練習をしなければ履けるようにはなりません。
子どもは大人ができているなら自分できると思って挑戦します、ところが失敗するんですね。
失敗すると「なんでできないの、イヤ」となってしまうんです。
失敗してしまった時の対応が大変なんですよね。
大人がほとんど手伝ってしまうとまたそれはそれでイヤというのがイヤイヤをする子どもの厄介なところです。

②イヤ！ヤダ！と言い続ける

お風呂に入ろう「イヤ」
そろそろ帰ろう「イヤ」
トイレに行こう「ヤダ」

なんてことありませんか？

私の娘もよく言っています。あまりにイヤ、ヤダと言われるとこちらも嫌になってきますよね。

③泣き叫んで地面に突っ伏す

よくスーパーで寝っ転がっている子ども見たことありませんか？
イヤなことがあると体全体でイヤを表現する子のイヤイヤの仕方です。

私の娘もイヤイヤの最初の頃、よく地面に突っ伏して動かなくなっていました。
動かないので、周りからの視線が痛くて一時期外出するのも嫌になったくらいです。

場面別、切り替えアイディア

生活のさまざまな場面でイヤイヤされることってありますよね。

今回は５つの生活の場面に分けてイヤイヤに対する切り替えアイディアをご紹介します。

どの場面も子どもとの生活には欠かせないものです。
だからこそ、毎回イヤイヤされてしまうとママやパパがイライラしてしまったり、困ってしまいますよね。

ご紹介する切り替えアイディアで、子どものイヤイヤと上手く付き合っていきましょう。

①公園

公園から帰ろうとすると「イヤ、帰らない」ということありませんか？
そんな時は、場所を移す方法やベビーカーに乗せたりおんぶをする方法がありますよ。

場所を移す方法とは、「○○ちゃん好きなパン買いに行こう」と公園から違う場所に行くことで気をそらさせる方法です。

次に、ベビーカーに乗せたりおんぶをする方法とは、帰りの手段をイヤイヤしない手段に帰る方法です。歩いて帰らないのであればベビーカーで最初から公園に行くということです。ほかには、おんぶをして帰るという方法もありますよ。

②お風呂

お風呂に入ろうとすると「お風呂に入らない」ということはありませんか？

外出してない日は最悪入らなくても大丈夫ですが、外出した日はできるだけお風呂に入らせたいものですよね。

しかし、無理やりお風呂に入ろうと抱っこして浴室へ連れて行っても、泣き叫ぶだけで逆効果。そんな時は、お風呂で楽しいことをしたり、お風呂からあがったら着替えるパジャマを子どもに選ばせるという方法があります。

お風呂で楽しいこととは、お風呂で遊べるおもちゃを導入したりおもちゃ入りの入浴剤を導入すると楽しく入ってくれますよ。

我が家では、100均一の釣りのおもちゃや水鉄砲を導入しました。
お風呂に入りたくないと言う日が少なくなり、私も安心してお風呂を楽しめています。
また、お風呂からあがったらできることが子どもの楽しみとなると進んでお風呂に入ってくれますよ。

③食事

「食べない」ということありませんか？

せっかく作ったのに、悲しい気持ちになりますよね。

そんな時は、どうしたら食べてくれるか子どもに聞いてみます。

例えば、海苔巻きにしたらご飯食べる？と聞いてみたり、普段はなかなか出さないコップにこれでお茶飲みながらご飯食べるのはどう？と聞いてみると子どもが納得するものがあったりしますよ。

好きな食べ物を最後の1つだけと言って出してみるとほかのものも一緒に食べてくれますよ。

④トイレ

「トイレに行かない」という時ありませんか？

トイトレをやっている時だと行かないと言われた日には今までの苦労がと落胆してしまいますよね。しかし、ここで無理やりトイレに連れて行ってしまうとトイレが本当にイヤになってしまい行きたくない場所となってしまうので無理やり連れていくことはＮＧです。

さて、トイレに行きたくないと言われたら、「行けたらごほうびシール貼れるよ」と言ってみましょう。

または、「トイレに、子どもの好きなキャラクターがいるか探しにに行こう」という方法もあります。

トイレに座ったらシールを貼るというルールのご家庭が多いかもしれませんが、我が家では、行けただけでシールが貼れます。シールも自分で選べるので楽しいらしくトイレに自ら行きたいと言う日も出てきました。

子どもの好きなキャラクターをちょうど便座から見える壁の位置に貼ると便座に座りながらキャラクター探しができますよ。

子どもは、探すゲームが好きなので次から次へと見つけて子どももトイレが楽しくなりますよ。

⑤睡眠

最後に睡眠です。

「寝たくない」と子どもに言われたことありませんか？

子どものお世話の最後の最後にイヤイヤされてしまうとパパやママも大変ですよね。
今日は寝るまで長いぞと少し覚悟をしたりなんてことも多いですよね。

娘も日中あまり疲れなかった日は寝たくないとイヤイヤするのでそういう日はどうやって寝室まで来てもらおうか頭をフル回転させます。

さて、寝たくないと言われたら電気を消していって10から1までカウントダウンしながら寝室の扉をゆっくり閉めていく作戦をします。この作戦をすると、ダッシュで寝室に来てくれます。

寝室に来てくれたら、「あーよかった。○○ちゃん間に合ったね」と言ってホッとするような口調で言うと翌日もすんなり寝室まで来てくれるようになりました。

なぜイヤイヤをするのか

そもそも、なぜ2歳から3歳の子どもがイヤイヤするのかご存じでしょうか？

実は、脳が未発達だからなんです。つまり、イヤイヤは脳の発達によって起きる必然的なことなんです。

イヤイヤをしている子は、脳が成長している証拠なんですよ。理性と本能が関係していて、理性は成長に応じて発達する一方で本能は、産まれたときから備わっています。理性と本能のバランスが2歳～3歳は未発達なために、イヤイヤという現象が起きるのです。

子どものイヤイヤに振り回されないためには

子どものイヤイヤに毎日付き合っていると、家事ができなかったり外出ができなかったりと予定が狂ったり大変ですよね。

ぜひ参考にしてみてくださいね。

どうしてもイライラしてしまったときの対処法

どうやってもイライラしてしまうことありますよね。

そんな時は、４つのことを試してみましょう。

イライラした気持ちが解消されますよ。

子どものイヤイヤを切り替えのアイディアで乗り切ろう

この記事のまとめです。

・イヤイヤの種類

①自分でできなくて泣く
②イヤ！ヤダ！と言い続ける
③泣き叫んで地面に突っ伏す

・場面別、切り替えアイディア

①公園⇒場所を移す方法やベビーカーに乗せたりおんぶをする方法
②お風呂⇒お風呂で楽しいこと、着替えるパジャマを子どもに選ばせる方法
③食事⇒どうしたら食べてくれるか子どもに聞く
④トイレ⇒ご褒美シールや好きなキャラクター探しをする方法
⑤睡眠⇒カウントダウンしながら寝室の扉をゆっくり閉めていく方法

子どものイヤイヤは子どもによってさまざまですが、今回ご紹介したイヤイヤの種類にあなたのお子さんはあてまりましたか？
タイプ別、場面別に切り替えのアイディアをまとめたのでぜひ試してみてください。
ママやパパも子どもの成長を見守りながら、子どものイヤイヤと上手く付き合っていきましょう。