2人の赤ちゃんを同時に授かるのは珍しいこと。
出産後は賑やかな生活が待っていますよ。
初めて双子を妊娠すると
「どんな生活になるのかな」
「いつ頃に入院して出産するのだろうか」
など知っておきたい情報はたくさんあります。
そこで今回は、双子の中でも非常に珍しい一級毛膜一羊膜双生児を授かったしょうちゃんに当時の様子を伺いました。
産後までの過ごし方をお伺いしたので、双子を妊娠している人の参考になれば幸いです。
目次
しょうちゃんのプロフィール
出身地：広島県福山市
在住地：東京都内
家族構成：小学1年生の長男、年中さんの双子の娘
2021年1月に再婚した夫人を含めた5人家族
Twitter＠Shoko4405_721
1絨毛膜1羊膜双胎を妊娠
出典：和歌山県立医学大学
まずは、双子妊娠について簡単に説明しますね。
双子妊娠には3パターンあって、それぞれ授かる確率が異なります。
・2絨毛膜2羊膜双胎 : 確率70〜75％
・1絨毛膜2羊膜双胎 : 確率25〜30％
・1絨毛膜1羊膜双胎 : 確率1％以下
しょうちゃんが体験した双子妊娠はわずか1％以下の「1絨毛膜1羊膜双胎」です。授かるのが必然だったかのように、しょうちゃんのお腹の中にやってきました。
1絨毛膜1羊膜双胎かどうかの判断は、心拍の確認ができる妊娠6週以降。1絨毛膜2羊膜双胎や2絨毛膜2羊膜双胎は、妊娠5週あたりでエコーによる確認もできるそうです。
リスクのある妊娠ですが、しょうちゃんは何事もなく過ごせたのかを伺いました。
ーー妊娠何周目くらいで一級毛膜一羊膜と判明したのですか？
妊娠10週目で判明しました。それまで2回ほど健診に行っていたのですが、突然の判明でとてもビックリしたのを覚えています。
ーー多胎妊娠のなかでも一級毛膜一羊膜はハイリスクだと聞きますが、妊娠中トラブルはありませんでしたか？
担当の先生からリスクについて丁寧に説明してくださっていたのですが、ありがたいことにトラブルはありませんでした。ただ、「いまこの瞬間、万が一のことがあったらどうしよう…」という不安は常につきまとっていました。
イヤイヤ期の息子を育てながら妊娠・出産を経験
当日2歳の息子を抱えながら双子を妊娠していたしょうちゃん。経験したことがない激しい悪阻に襲われつつも、ワンオペ育児を全うしていたそうです。双子が生まれてからさらに忙しくなって怒ることも増えたのだとか…。当時の生活の様子を聞きました。
ーー双子を妊娠して長男の時と違った妊娠体験はありますか？
長男のときは不思議と悪阻はなかったのですが、双子のときは酷かったです。
1週間ポカリスエットしか飲めないときもありました。
また、妊娠28週からMFICUに入院して、寝たきり生活を送っていました。
| MFICU：母体胎児集中治療室 |
ーー当時2歳の長男を育てながら双子を妊娠していたそうですが、辛かった瞬間はありましたか？
イヤイヤ期真っただ中でイライラしてしまいますたね。長男の「〇〇に遊びに行きたい！」など、要望を聞けないときはもどかしさと虚しさがありました。
また、赤ちゃん返りで双子のミルクを飲みたがったときに「これは赤ちゃんの！！あなたはご飯食べれるんだからダメ！！」と怒鳴ってしまったことがあるんですね。今でも申し訳なかったな…と罪悪感として残っています。
母子ともに長い入院生活を送っ
通常妊娠40週で出産をしますが、双子の場合は早産になりやすい傾向があります。そのため、医師の判断によっては早めに入院を打診するケースも。もちろん、妊娠経過に問題がなければ検診のみです。
しょうちゃんは2ヶ月ほどの管理入院を経験。双子も2ヶ月ほどNICUとGCUにお世話になったそうです。当時の状況を伺いました。
| NICU : 新生児特定集中治療室 GCU : 新生児回復室 |
ーー2ヶ月の管理入院を経験したそうですが、早産のリスクがあったのでしょうか。
早産もそうですが、一絨毛膜一羊膜双胎の特徴であるへその緒が絡まりやすいリスクを防ぐための管理入院ですね。
へその緒が絡まると、双子の赤ちゃんに栄養や酸素が届かなくなってしまうリスクがあるんです。できるだけお腹の中の赤ちゃんが苦しまないように、すぐ処置していただける環境に身を置きました。
ーー管理入院中はどのようにして過ごされていたのか教えてください。
管理入院中はいくつかの検査を受けていました。
・1日3回のNSTテスト
・3日に1回のエコー検査
・外来での妊婦検診 など
さまざまな検査がありつつも基本的に暇でした。最初のうちは編み物をやっていたのですが、担当の先生に「座らないで、寝てて」と言われてたのでテレビを見たり、漫画を読んだりして過ごしていました。
ーー双子を出産する当時の心境をお伺いしてもよろしいでしょうか。
32週で早産したんですが、とにかく不安は拭えなかったです。今まで支えてくださった担当の先生方、助産師さんを信じ、神様に「どうか無事に生まれてきますように。どのような結果でも受け入れます」と祈っていました。
ーー出産後、子どもたちはNICUとGCUにお世話になったそうですね。どのくらいの期間お世話になったのですか？
4月12日～6月5日までの約2ヶ月ほどお世話になっておりました。
ーーNICUとGCUにお世話になっている間、しょうちゃんはどのように過ごしていましたか？
入院中は直母で授乳できなかったので、授乳の時間になると授乳室で搾乳していました。退院後は毎日、搾乳した母乳を持って面会へ。入浴指導もGCUに入院中にしていただきました。看護師さんたちが私の顔を覚えてくださり、フレンドリーに声をかけてくださったことを覚えています。
双子出産後の育児は頑張りすぎない
2度目の出産を終えた後は、一気に3人の育児に追われることに。1人目のときは張り切って育児していましたが、2、3人目からは頑張りすぎない自分にシフトチェンジした模様です。3人育児の様子を伺います。また双子の似ているところも教えていただきました。
ーー退院してすぐ、2歳離れた子どもと双子の育児は大変だったと思います。特に辛かった瞬間をお伺いしてもよろしいでしょうか。
双子に授乳していると、長男が「赤ちゃんにおっぱいあげないで！！」と泣いていたのがとても辛かったです。
当時の主人は夜勤だったため、日中家で寝ている生活でした。そのため日中は家にいられない。お風呂や食事も手伝ってもらえない。実家も遠方にある状況だったので、育児ノイローゼになりかけていたと思います。
ーーイヤイヤ期真っ只中の3人育児は苦労されましたよね。育児や家事を少しでもストレスなくできるように工夫したことはありましたか？
当時、京都に住んでいたのですが、広島県在住の母に月１ペースで来てもらっていました。母には負担をかけましたが、本当に感謝しています。
また長男のときは離乳食＝手作りと思い込んでいたのですが、双子のときはベビーフードに思い切り頼りました。家事に時間を割けないときにベビーフードはおすすめです。栄養もしっかり摂れますしね。
ー一双子（一卵性双生児）でも性格は違うと聞きますが、長女・次女らしい振る舞いはするのでしょうか。
あるような、ないような…という感じです（笑）
最近、アナと雪の女王ごっこが２人の間でブームなのですが、長女がアナ役、次女がエルサ役をやっていて「そこ逆なんだ！！」と楽しませてもらっています。
ーー双子の好き嫌いは似ていますか？
とても似ていますね。たまにおもちゃなど、別々のものを欲しがるのですが、結局「あっちのほうがよかった」と泣くこともあるんです。
苦手なものも同じで、鬼さんやおばけはすごく怖がっています。
双子妊娠している人や育てている人に向けてしょうちゃんからメッセージをいただきました
1人でもしんどい産後。2人いると意味が分からないくらいしんどいですよね。出産、育児となると「あれ？今日なにしたっけ？」という感じで1日があっという間に過ぎていきます。
だからこそ休めるときにはしっかり休んで、美味しいものを食べて、ママが一番機嫌のよい状態を保つことが一番だなぁって今になって思います。
子どもたちはママのしんどい顔じゃなくて幸せそうな顔が見たくて、あなたの子どもになりました。
どうか、お子さまにかける愛情と同じくらい、ママであるあなたにもたくさんの愛情をかけてあげてください。
さいごに
子どもは授かりもの。1度の妊娠で何人授かれるかは予測できません。双子の妊娠・出産・育児は大変です。
しかし、今後の生活が賑やかになることは間違いないでしょう。
しょうちゃんからの素敵なメッセージ「子どもたちはママのしんどい顔じゃなくて幸せそうな顔が見たくて、あなたの子どもになりました」をしんどいときに思い返してみてくださいね。
双子を妊娠している人は、私生活を頑張りすぎず安静にして日々をお過ごしください。
しょうちゃん、この度はインタビューを受けていただきありがとうございました。
この記事のライター：もふぃ
関西在住。夜勤旦那を支えながら1人息子を育てる主婦です。住宅リフォームの営業経験を活かして住宅系ライターとしても活動中。充実した在宅育児を送っています！
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